Dutch parent course

Welkom

De basis van uw ouderlijke kracht

Overzicht

Introductie

De 2 soorten escalaties

Symmetrische escalatie rollenspel gezinssituatie

Complementaire escalatie

Reflectie

Inleiding

De illusie van controle

Waarom deze verschuiving alle interacties verandert

Quiz

Het eerste principe van zelfbeheersing

Smeed het ijzer als het koud is

Het 2e principe van zelfbeheersing

Jouw rol is niet om te winnen, jouw rol is om te volharden

Het 3e principe van zelfbeheersing

De Basket-oefening

Je mandoefening

Het 4e principe van zelfbeheersing

Fouten zijn onvermijdelijk, maar kunnen worden gecorrigeerd

Het 5e principe van zelfbeheersing

The 5 principles 

A symmetrical escalation 

Haim Omer's reaction to the scenario

Kathelijne Van Dongen's reaction to the scenario

Practical application of the 5 principles 

Actieoefening

Oefening

Veelgestelde vragen

Dit mee naar huis nemen

Zelfbeheersing is besmettelijk

Samenvatting

Congratulations 

Gefeliciteerd

Heb je als ouder ooit het gevoel gehad dat je moeite had om het gedrag van je kind te controleren, maar dat je je uiteindelijk alleen maar hulpelozer en gestrester voelde? De waarheid is dat proberen je kind te controleren een recept is voor frustratie en burn-out. Maar wat als je je opvoedingsaanpak zou kunnen veranderen door de "illusie van controle" los te laten en in plaats daarvan een nieuw doel van "zelfbeheersing" te stellen?Onze cursus introduceert je in een aantal van de krachtigste principes van Geweldloos Verzet (NVR), die begint met een fundamentele verandering: het besef dat je je kind niet kunt controleren, maar wel je eigen acties en reacties. Deze verandering zal escalatie aanzienlijk verminderen en je tegelijkertijd sterker maken op acceptabele en legitieme manieren.De EscalatievalkuilWe hebben het allemaal wel eens meegemaakt: gevangen in een vicieuze cirkel van escalatie met ons kind, het gevoel dat we in een strijd om controle zitten. Maar escalatie verzwakt ouders alleen maar en schaadt relaties. Onze cursus onderzoekt de verschillende soorten escalatie en hoe ze je opvoedingspositie kunnen ondermijnen. Door deze patronen te herkennen en te doorbreken, word je een sterkere en effectievere ouder.De kracht van doorzettingsvermogenBij NVR is het doel niet om een gevecht met je kind te "winnen", maar om door te zetten en niet op te geven. Door deze mentaliteit aan te nemen, zul je merken dat je effectiever bent en beter toegerust om met uitdagende situaties om te gaan.Smeed het ijzer als het koud isEen van de belangrijkste principes van NVR is om conflicten aan te pakken wanneer de situatie is gekalmeerd, in plaats van in de hitte van het moment. Door "het ijzer te smeden als het koud is", kun je uitdagingen met stabiliteit en vertrouwen benaderen, in plaats van impulsief te reageren.Prioriteiten stellenOnze cursus leert je hoe je duidelijk kunt zijn over welk gedrag je wilt weerstaan en hoe je je inspanningen kunt prioriteren. Je leert hoe je kunt voorkomen dat je meegesleurd wordt in het gevoel dat alles even belangrijk is.Principes in de praktijk brengenAan de hand van een reeks praktijkscenario's zie je de NVR-principes in actie en hoe transformerend ze kunnen zijn in intense situaties. Door deze situaties te observeren en ermee aan de slag te gaan, krijg je het vertrouwen en de vaardigheden om je opvoedingsaanpak te transformeren en een stabielere, sterkere en veel minder escalerende ouder te worden.

Stapsgewijze begeleiding om van chaos naar rust te gaan. Van een gevoel van hulpeloosheid naar een gevoel van kracht.

(1) Opvoeden zonder overweldiging: controle beheersen voor een sterkere jij (Dutch)

(1) Opvoeden zonder overweldiging: controle beheersen voor een sterkere jij (Dutch)

Learn NVR

Language

Course content

Course Description

This Course Includes